Quais as consequências dos seus hábitos? (#paposempauta)

Você já parou para pensar um pouco sobre os seus hábitos? Comemorando que não existem mais com Nutella é um hábito. E não jogar a bandejinha no lixo Também depois de comer é um hábito. Deixar bagunça espalhada aqui ou a cama desarrumada também é um hábito.

A pia cheia de louça suja também é um hábito. Mas você já parou para pensar Quais são as consequências dos seus hábitos? Esses hábitos que você tem são coisas que eu não gosto em mim, mas que eu acabo tendo um pouco disso. E como mudar esses hábitos?

Eu acho que a primeira coisa que a gente precisa fazer é ter a consciência que a gente tem esses defeitos. Um defeito meu, por exemplo, é pegar alguma coisa, deixar em algum lugar e não terminar aquela tarefa. Então eu começo uma tarefa, não termino ela e deixo ali as coisas naquele lugar. Isso é um hábito muito estranho e horrível que eu tenho e que eu preciso muito mudar.

Mas a vida, ela não é só mudar hábitos ruins que a gente tem. Às vezes a gente precisa construir novos hábitos. Eu, por exemplo, não tenho hábito da Leitura. Ler não é algo que faz parte do meu dia a dia, apesar de eu achar um hábito super legal, mas não faz parte nem da minha rotina nem da rotina da minha família.

Então não aprendi isso em casa, a ter o hábito da Leitura. Então, caso queira começar a ler, eu preciso construir esse hábito e a gente sabe que esse processo de construir hábitos não é nada fácil. Fazer um exercícios, começar a cozinhar mais em casa que algo que eu não faço. Deu para ver ali quando eu mostrei a miopia e também Começarei a estudar o novo idioma.

Que é algo que eu preciso muito fazer e, por fim, assistir séries. Eu sei esse é o objetivo, que parece muito simples e muito banal, mas eu não tenho costume de assistir séries. Eu sou completamente viciado em YouTube. Assisto muito YouTube, então no dia acaba sendo sempre assistir YouTube meu dia inteiro.

Será que isso é legal? Não sei. Talvez um trabalho tanto a criatividade, Quanto poderia trabalhar com isso tudo. Eu te pergunto: como que estão os seus hábitos?

Você Tem trabalhado nos seus hábitos, tem refletido sobre eles? Tem encontrado formas de organizar melhor, de se planejar para ter hábitos mais saudáveis ou hábitos para coisas que você quer muito ter no seu dia a dia? Me conte aqui nos comentários sobre criação de hábitos.